Виды легкой атлетики!

Легкая атлетика — это спорт, который совмещает в себе массу различных дисциплин, среди них можно отметить: Многоборье. Бег (различные виды и дистанции). Метание снарядов (ядро, копье, молот, диск). Прыжки (тройной, в высоту, с шестом, в длину). Спортивная ходьба. Естественно, среди всех видов спорта наибольшую популярность достигли именно беговые дисциплины. Это обусловлено их доступностью и легкостью поддержки своего здоровья и тела в спортивной форме, но это совершенно не означает, что легкая атлетика — это только бег. По всему миру распространены и другие виды спорта, но если для них необходимы дополнительное оборудование или спортивная форма, то для бега вам понадобится только удобная одежда и обувь.